Léčba děložní osteochondrosy doma: lidové metody

Osteochondroza krční páteře v počáteční fázi se nemusí projevit. Doprovodné rysy se objevují pouze v případě zanedbané formy patologie, kdy dochází k oběhovým poruchám v mozku. Tento proces je obvykle doprovázen:

• závrať;
• necitlivost končetin;
• studené paže a nohy;
• „Goosebumps“ v očích, zakalení;
• bolesti hlavy;
• hluk v hlavě a zvoní v uších;
• zvýšená únava;
• podrážděnost;
• porušení koordinace;
• rozbití v chůze;
• Utáhněte se, brnění do děložních svalů.

Pokud se onemocnění má chronickou podobu, pacienta neustále doprovází nepohodlí a bolest. Hlavní projevy:

• Bolestivé pocity v zadní části hlavy, krku, ramene, ruky, potíže při pohybu hlavy, drcení zatáčky hlavy nebo svahy;
• Bolestivá bolest v oblasti hrudníku nalevo s ozářením v levé ruce, pocitem pálení mezi lopatkami;
• Často se vyskytující bolesti hlavy, zvýšená únava, slabost, komplikované otočení hlavy;
• Bolestivé pocity v krku jdou na rameno a paže, otupělost prstů;
• Může dojít ke zhoršení sluchu a vidění, otupělosti jazyka a obličeje, závratě, zhoršené práce a srdce.

Příznaky jsou rozděleny do tří skupin:

I - neurologické projevy (nepřetržitá bolest v krku, bolest svalů, hrudník, klouby);

II - patologický účinek na míchu (slabost v pažích a nohou, nedobrovolné škubnutí, myelopatie);

Procesy související s III, které se vyskytují v mozku (projevy mozku v důsledku nedostatečného zásobování krví: vizuální poruchy, pocit cizího těla v krku, hluk a zvonění v uších, ztráta sluchu, závratě, nestabilita, mdloby, rychlá únava, podrážděnost, narušení spánku).

Hlavní příčiny vzhledu

Onemocnění je doprovázeno degenerativními dystrofickými změnami, které jsou vystaveny meziobratlovému disku krční páteře. To je způsobeno metabolickými poruchami v cervikální oblasti, v důsledku toho se mění struktura meziobratlových disků a jejich těl.

Hlavní příčiny nemoci:

1. Vysoká hladina solí v lymfy a krvi (u lidí aktivních lidí je neustále výměna mezi kostí a svalovou tkáň, se statickým životním stylem, průtok krve zpomaluje, méně solí vstupuje do svalové tkáně, hromadí se v místech, které fyzicky nefungují - klouby, páteře, játra);
2. Nevratné jevy, které se vyskytují v chrupavce (depozice solí způsobuje změny amortizujících vlastností v obratlech, je ztracena flexibilita a elasticita chrupavkové tkáně);
3. Dlouhodobá přítomnost v poloze způsobující přehnané svaly krku, záda (pracující u stolu se zakřiveným krkem a nakloněnou hlavou), stisknutí páteře cév, což vede k dystrofii meziobratlové chrupavky;
4. S obezitou jsou páteře a meziobratlové disky deformovány kvůli vysokému zatížení, svalový korzet zadního oslabuje;
5. V důsledku nesprávného metabolismu je narušena rovnováha minerálů v kostní tkáni.
6. vysoká fyzická aktivita;
7. dědičná predispozice;
8. Scolióza, porušení držení těla;
9. časté napětí svalů zad a krku;
10. vrozené patologie cervikálního páteře;
11. slabé svaly zad a krku;
12. častá napětí;
13. poranění páteře;
14. Endokrinní patologie;

Metody léčby osteochondrosy doma

Léčba osteochondrosy krční páteře by měla být složitá. Zpočátku je nutné zastavit bolest pomocí mastí, gelů, krémů, domů. V tomto případě je v tomto případě také důležitá každodenní vlastní massa, gymnastická cvičení. Kromě toho budete muset zcela změnit životní styl - pro revizi nutriční stravy, více se pohybovat, navštívit čerstvý vzduch atd.

S přesným dodržováním pokynů, pečlivý přístup k radě lékaře, pacient dosáhne dobrých výsledků v krátké době. Provádění vlastního masasázu šetří finance, použití bylinných odvarů a tinktur namísto některých léků snižuje negativní účinek léčivých přípravků na různé orgány. Domácí léčba sleduje určité cíle: zachránit pacienta před bolestí; zlepšit přísun krve do mozku; normalizovat spánek; odstranit úzkost a podrážděnost; Zastavte otupělost ramenní zóny; Zlepšete inervaci krční páteře a sousedních oblastí.

RuBroki

Léčba děložní osteochondrosy doma s lidovými léky by měla začít gumou. Tento užitečný postup zmírní bolest, zlepší krevní oběh v mozku, eliminuje zánětlivé procesy atd.

• Vodka s křenem. Kořen rostliny je rozdrcen mixérem nebo mlýnkem na kávu. Výsledný prášek je smíchán s vodkou nebo alkoholem ve stejném množství. Terapeutické složení se před spaním vtírá do oblasti děložního čípku. Doba trvání domácí terapie je 10-14 dní.
• Kolín nad Rýnem a Calendula. Suché květy Calendula (200 g) Grended. Směs se nalije se stejným množstvím kafrového alkoholu a kolína nad Rýnem. Trvá na tom, že lék by měl být 2 týdny. Po filtrování je složení vtřeno do krční oblasti.
• Propolis a vepřový tuk. 150 ml vepřového tuku se roztaví v mikrovlnné troubě. K tomu se přidá 30 g. Propolis. Složky jsou smíšené. Tření se provádí v noci. Poté je krk zabalen do vlněné šály.
• Olivový olej, šalvěj a jitrocel. Další efektivní způsob léčby páteře lidovými léky. Pro přípravu léku, 2 lžíce. l. mudrc a jitrocel. Trávní směs se nalije olivovým olejem (50 ml) a roztavenou ropnou želé (40 ml). Ošetřující kompozice je aplikována na děložní oblast a důkladně otřeto. Domácí mast se používá 2-3krát denně. Po postupu je krk zabalen teplým šálem.
• Smíchejte 200 ml alkoholu, deset kapek jódu, stejný počet kapátko. Přidejte pět prášku sodného metamizolu sodného. Požádejte o tření krku.
• Vložte do parní lázně čerstvé listy lomu nebo křenu. Naneste na krk teplý formulář a opravte ho šálem. Držte tuto komprimaci na hodinu.
• Smíchejte lžíci červeného pepře (země), 200 ml Campara, tolik lékařské žluči. Namažte kůži krku rostlinným olejem, naneste hotovou složení.
• Vezměte tři proteiny, půl sklenice vodky, lžíci hořčice. Smíchejte vše, používejte v noci pro komprese.
• Smíchejte dvě polévkové lžíce medu s vodkou, aloe šťávou, dokud se nezískává hustá hmota. Používejte pro komprese nebo tření krku.
• S aktivním zánětem můžete použít komprimaci medu smíchaného ve stejných poměrech s nastrouhanými čerstvými bramborami.
• Vařte brambory, rozdrťte je na konzistenci bramborových kaší. Smíchejte s medem, počkejte, až se trochu ochladí, naneste na krk. Oprava filmem a šátkem.
• Smíchejte tablety mumie s medem. Položte směs na obvaz obvazu, naneste na krk.
• Přidejte 3 polévkové lžíce soli do 200 ml horké vody. Pro impregnaci gázy v hotové kapalině naneste na krk.

Tinktury a odvahy pro přijetí dovnitř

Lidová léčba cervikální osteochondózy nebude dělat bez použití tinktur.

1. Šavle. Sušená rostlina v množství 30 g. Nalije se vroucí vodou (0,5 litru). Náprava trvá na 3 týdnu. Pijte lék na 1 lžíce. l. Třikrát denně. Průběh terapie je 1 měsíc.
2. Mint a heřmánka. 1 lžíce. l. Heřmánka (a stejné množství máty) se nalijí 300 ml vody. Produkt se vaří na nízkém ohni po dobu 10 minut. Doporučuje se používat kompozici půl sklenice dvakrát denně po dobu 21 dnů.
3. Česnek a citron. Nejprve jsou citrusy vytlačovány (4 ks.). K výsledné šťávě se přidá 200 g. drcený česnek. Složení se nalije vařenou vodou a infuzí po dobu 2 hodin v chladničce. Po snídani byste měli použít půl sklenici po dobu 3 týdnů.
4. Odvar kořenů petrželky. Kořeny petrželky (50 g.) Usnuly a nalily vroucí vodou (0,5 litru). Směs se vaří po nízkém ohni po dobu 1,5 hodiny. Vezměte si lék na děložní osteochondrosu by měl být 1 lžíce. l. Třikrát denně po dobu 3 týdnů.
5. Infuze borovicových pupenů. Pro tinkturu sbírejte ledviny před květnem. Délka ledviny nepřesahuje 20 mm. Rostliny jsou nakrájeny na hrnky, úhledně složené ve skleněné misce, nalitě granulovaným cukrem. Proporce: 2 misky granulovaného cukru jsou na 1 misce. Lék „dosáhne“ za dva týdny a získává hnědý odstín. Vezměte 3krát denně za 0,005 litrů. Nepolhněte hned, ale držte se v ústech po dobu 120-180 sekund. Recepční kurz je 2-3 týdny, ale bolest probíhá po několika dnech.

Léčba lidovými metodami by neměla překročit 1 měsíc. Po tomto období by se mělo přestat a poté obnovit terapii.

Terapeutické lázně

Dalším účinným způsobem lidového ošetření osteochondrosy krku je přijetí terapeutických lázní. Tento postup přispívá k relaxaci, snižování krevního tlaku a uvolnění míchy.

Je nemožné vykoupat se onkologickými patologiemi, hypertenzí a srdečními chorobami.

Jako hlavní komponenty můžete použít větve jehel, heřmánek, suché hořčice, břízy. Dobré výsledky jsou zobrazeny přidáním koňského kaštanu do vany.

Následující koupele pomohou z osteochondrosy cervikálního oddělení:

1. Sůl. 4-6 kg soli by mělo být rozpuštěno v 500 ml. horká voda. Obsah se nalije do vany s teplou vodou. Postup trvá nejméně 15 minut.
2. Dripidar. Tato metoda odstraní zánětlivý proces, zajistí hojení, obnovení a absorbující účinky. Jeden postup bude vyžadovat 20-50 ml čistého terpentinu.
3. Jehly. Dobrý lék pro léčbu osteochondrosy cervikálního obratle. Dokončený extrakt z jehel lze zakoupit v lékárně a přidat jej do vany.
4. Heřmánek. 300 g. Suché květy rostlin se nalijí 5 litrů vody. Směs musí být vařena asi 20 minut, pak trvat na 20 minutách a filtrovat. Vezměte si heřmánku na půl hodiny.

Terapeutické komprese

Mnoho z nich neví, jak vyléčit děložní osteochondrosu, doprovázenou těžkou bolestí. To pomůže tradičním domů komprimovat.

1. Kurva listy. Několik listů se nalije vroucí vodou, pak se ochladí a aplikuje na bolavé místo. Doporučuje se zabalit cervikální oblast nahoře vlněným šátkem. Postup se provádí v noci. Celkem je každý den zapotřebí 10-15 terapeutických relací. Poté se provede přestávka a terapie se obnoví.
2. Brambory a med. Jeden velký brambor je otřen na jemnou řezadu, přidá se k 2 lžíci. l. med. Složky jsou smíšené a aplikovány na gázu, složené čtyřikrát. Kompresní je superponován v noci. Krk musí být zabalen celofánem a vlněným šátkem. Doba trvání domácí terapie je 7-10 dní.

3. Petrolej. Gáza nebo kus tkáně je navlčena v petroleji a aplikuje se na nemocnou plochu. Krk je zabalen plastovým sáčkem a teplým šátkem. Komprese by měla být uchovávána po dobu 2 hodin. Průběh léčby je 2 týdny.

Léčiva s cervikální osteochondózou

Můžete léčit krční osteochondrosis doma pomocí lékárnických chatterboxů. Tyto fondy zmírňují zánět a ušetří i nejzávažnější bolest. Takže v lékárně si musíte koupit:

• lékařský alkohol;
• Kafrický alkohol;
• Metamizol sodný;
• jód.

300 ml lékařského alkoholu musí být smícháno s 10 ml kafru a stejným množstvím jódu. Ve výsledném složení se rozpustí 10 tablet metamizolu sodného. Lék je aplikován na bolestivou oblast s třením. Měli byste být opatrní v přítomnosti poškození kůže a vyrážky.

Zde je další chatterbox, který eliminuje děložní osteochondózu. Léčba lidovými léky, které zahrnují léky, by mělo být v souladu s lékařem. Takže pro přípravu terapeutických sloučenin budete potřebovat:

• 50 ml zředěného lékařského alkoholu;
• 3 vejce (šlehačka);
• 50 ml kafrového alkoholu;
• 50 g. suchá hořčice.

Druhý prostředek:

• 150 ml zředěného lékařského alkoholu;
• 50 ml aloe šťávy (získané v lékárně);
• 100 ml medu.

Obě směsi jsou trvají na 10-12 hodinách na místě, kde není přístup ke slunci.

Pro oddělení děložního čípku se léčba provádí následovně. Během prvních 3 dnů se používá složení č. 1, další 3 dny - č. 2. Poté se fondy střídají se stejným intervalem po dobu 12 dnů.

Složení se aplikují pomocí gázy a ponechány, dokud není zcela suché.

Aplikátory a masáže

Onemocnění krku je dobře osvobozeno, pokud používáte aplikátory. Tato zařízení jsou schopna ovlivnit oblast páteře a upravit tvar páteře. Kromě toho se používají k zmírnění bolesti. Recenze zákazníků tvrdí, že po prvním použití dochází k úlevě - zmizí bolesti hlavy, krevní tlak je normalizován a závratě odchází.

Efektivní v boji proti nemoci se považuje za masacr. Zařízení jsou vybavena ovládacím panelem, který může upravit stupeň expozice. Bolest, odejděte po 10 minutách po zahájení léčby.

Neméně populární a efektivní manuální masáže jsou. U cervikální osteochondózy je obvykle předepsán přístroj s tepelným účinkem. Jedna relace trvá 40 minut.

Vibrační světlo nefritu pro krk se dobře osvědčilo. Jeho náklady jsou poměrně vysoké, ale účinek jeho použití nebude přicházet dlouhý.

Jak zacházet s krční osteochondózou se samostatně?

K otázce „co se můžete zabývat v přítomnosti cervikální osteochondrosy“, můžeme odpovědět: „Self -massage“. K tomu se doporučuje sedět v pohodlné židli a co nejvíce relaxovat. Masáž by neměla být doprovázena bolestí, žádným tlakem a použitím síly. Správné provádění postupu zmírní bolest v krátkém časovém období a zlepší se dobře.

Pozitivní strany:

• Měkký tlak na krku zabraňuje ukládání solí, zlepšuje krevní oběh;
• Masáž urychluje dodávku živin a kyslíku v tkáni;
• bolest se snížila;
• Během postupu se svaly krku a ramenního opasku relaxují;
• Metabolické procesy v tkaninách krční páteře jsou normální;
• Často snižuje krevní tlak na optimální ukazatele.

Masseur přijde do domu, pořádá sezení, ale postup je poměrně drahý, dlouhý masáž s osteochondrosou není levný. Pacienti mohou provádět vlastní masaséf bez finančních nákladů se stejným přínosem.

Úkolem je studovat masážní techniky, identifikovat aktivní body, které musí být masírovány, zjistit o oblastech, které by neměly být ovlivněny. Techniky vlastního masasu jsou jednoduché, musíte jednat pečlivě, bez náhlých pohybů.

Základní pravidla:

• Směr pohybů - od páteře k periferii;
• Masáž se provádí pouze prsty, bez dalších zařízení;
• Silný tlak je vyloučen: pouze měkký, jemný efekt;
• Hladké pohyby: spěch, ostrý tlak je nepřijatelný.

Základní techniky:

• hladit;
• Hněd;
• triturace.

Zóna zpracování:

• Svaly na boku a zadní části krku;
• Zadní část hlavy.

Jak tedy léčit osteochondrosis krční páteře se samostatně? Relace začíná hladit (ve skutečnosti to končí). Levá ruka je položena na pravé rameno. Hlava se otočí doleva. Pohyby začínají od krku a končí ramenem. Potom se ruka změní a hlava se otočí opačným směrem. Hlazení trvá asi 6-7 minut.

1. Triturace. Pohyby se provádějí v kruhových pohybech z krku na rameno. 3-4 přístupy pro každou stranu stačí. Otočíme hlavu stejným způsobem jako v předchozím případě.

2. Triky. Ve stejném směru začneme provádět pohyby, které se podobají silám. Každá strana by měla být masírována po dobu 2-3 minut.
3. Pat. V tomto případě by dlaň měla loď simulovat. Tato „loď“ bude prováděna poplácujícími pohyby. Směr je stejný.

Self -massage končí hladem.

Efektivní cvičení

Lidové metody léčby by se měly používat spolu s samostatným a fyzickým cvičením.

Gymnastika se nejlépe provádí ráno po probuzení. Pokud cvičení způsobí závratě, měly by být provedeny v sedu.

1. Záda je rovná. Ruce jsou vedeny hlavou a zkřížené v prstech. Začněte stisknout hlavu dlaněmi. Hlava by měla odolat.
2. Naneste pravou dlaň na pravý chrám. Začněte stisknout chrám. Hlava by měla odolat. Totéž udělejte s opačnou stranou.
3. Nakládání hlavy dopředu - zpět. Opakujte 20 až 40krát.
4. Nakloňte hlavu po stranách. Opakujte 20 až 60krát.
5. Otočte hlavu na pravé a levé straně dvacet až čtyřicetkrát.
6. Rotace hlavy je 40krát.

Pozice: Sedí na podlaze, kolena k hrudi. Položte hlavu na kolena a natáhněte krk. Opravte situaci na dvacet až padesát sekund.

Opakujte cvičení ve 3 přístupu. Každý z nich by měl trvat nejméně 20 sekund.

Poté proveďte naklonění hlavy doprava - vlevo, dopředu - zpět 20krát. Gymnastika by měla být prováděna denně. Můžete zapnout jakékoli fyzické prvky. Hlavní věc je, že neexistují žádné náhlé pohyby a trhnutí.

Přijetí lidových nápravných opatření pro osteochondrosu by mělo být kombinováno se správnou výživou. Tuk a akutní jídlo by se mělo zapomenout. Vepřové maso, vývary masa, alkohol, káva, silné čaj spadají do kategorie zákazu. Do diety by mělo být zahrnuto pouze zdravé jídlo - ovoce, zelenina, ryby a maso s nízkým obsahem masa, mléčné výrobky a velké množství vody.

Akupunktura

Akupunktura může opravdu pomoci s osteochondrosis. To je vysvětleno skutečností, že podél páteře existuje mnoho aktivních bodů, které mohou být ovlivněny jehlami. Degenerativní procesy v meziobratlových discích vedou ke skutečnosti, že nádoby a nervové zakončení jsou stlačeny, v důsledku toho se vytvářejí spouštěcí body TO tak, že se vytvářejí takto body - bolestivé a vázané těsnění. Je to přítomnost takových bodů, které jsou spojeny s bolestí zad, charakteristickou pro osteochondrosu. Tyto body jsou velmi citlivé na mechanický vliv. Proto zavedení jehel do spouštěcích bodů můžete zmírnit stres a zmírnit bolest.

Na rozdíl od mnoha jiných metod léčby se akupunktura může dovolit i během exacerbací a silné bolesti. Tato metoda léčby nemá prakticky žádné kontraindikace, nevyvolává vedlejší účinky (například alergie, jako při použití léčby).

Akupunktura aktivuje produkci hormonů nadledvinek, díky nimž je vaskulární stěny méně propustné, produkce krve je regulována. Kombinace akupunktury a masáže je velmi účinná.

Je velmi důležité, jaké metody expozice používají lékař. Pokud se jedná o principy akupunktury, bude dosaženo pouze relaxace svalů, což povede k určitému úlevě od bolesti po určitou dobu. Pokud lékař pracuje podle principů čínské medicíny, kromě relaxace svalů budou spuštěny mechanismy sebepojetí těla. To znamená, že výsledek bude trvalejší a dlouhý.

Dietní výživa

Strava u tohoto onemocnění vytváří nezbytné „pozadí“ pro úspěšnou léčbu, snižuje pravděpodobnost vedlejších účinků léčivé terapie.

Tělo by mělo dostávat dostatečné množství proteinů, tuků, uhlohydrátů a biologicky účinných látek. Veverka ve stravě by měla být nejméně 80 gr., Tuk: 30 g. zelenina a 50 g. Hladina zvířete, uhlohydrátu by měla být snížena na 300 - 400 g. Je to lepší kvůli cukrům. Kromě toho je nutné snížit množství spotřebované soli (ne více než 3 g denně), kapalinu. Jezte často, ale v malých porcích: 5-6krát denně. Měli byste opustit akutní, uzený, alkohol, silný čaj a kávu.

Je důležité udržovat dostatečné množství vitamínů P, PP, C, B1 a B2. V chladném období je vhodné provádět přípravy na multivitaminy.

Celková hmotnost potravy denně je asi 2 kilogramy, tekutiny denně lze spotřebovat o litru. Nutriční hodnota stravy by měla být v rozmezí 2500 kcal.

Kontraindikace

S cervikální osteochondrosou je to nemožné:

• Závažnost zvedání (v případě potřeby byste měli provádět akce s rovnou záda, aniž byste naklonili hlavu dopředu);
• Je nemožné se chrlit o obratle (tyto pohyby porušují integritu kontaktních povrchů páteře);
• spánek na vysokém polštáři, měkká postel (způsobuje napětí zadních svalů);
• vést sedavý životní styl (běh v zbabělosti, plavání, chůzi);
• Nezávisle diagnostikujte a předepište léčbu.

Pokud v čase neléčíte osteochondrosizu krční páteře, vede nemoc ke komplikacím, jako jsou:

• hypertenze;
• mrtvice;
• hypotenze;
• Vážné poruchy v mozkovém oběhu, které ohrožují problémy se spánkem, poruchy v centrálním nervovém systému, zapomnění, další důsledky;
• migréna v chronické formě;
• Vegety -vaskulární dystonie (VSD).

Léčba osteochondózy děložního čípku lidovými léky by měla být prováděna výhradně během období prominutí nemoci. Znatečná zlepšení ve vašem státě můžete dosáhnout pomocí lidových receptů po dlouhou dobu (nejméně 1-2 měsíce).

Prevence

Je velmi důležité zabránit osteochondroze cervikální páteřní osteochondrosy, aby nemoci nepřineslo do druhého nebo třetího stupně. Pro použití preventivních opatření použijte níže uvedená doporučení. To vám pomůže eliminovat relapsy osteochondrosy, zabránit jejímu výskytu:

• Přísně pozorujte stravu, která by měla být založena na konzumaci produktů s obsahem vápníku, hořčíku.
• Spát na pevné matraci a vyberte si malý polštář, aby během spánku nezveřejnil hlavu.
• Pokuste se vést aktivní sportovní život: Navštivte tělocvičny, sauna, různé terapeutické masáže, koupelny.
• Pokud je váš pracovní den naplánován tak, aby seděl stále stále (neaktivní práce sedí), zkuste provést jednoduchý teplý -up hlavou, děložní část páteře, záda obecně.
• Zbavte se hypodynamiky (přesuňte se, zapojte se do skandinávské chůze, tance, plavání);
• Monitorujte hmotnost těla a vyhýbá se nadváze (vede k oběhovým poruchám, výživě zóny límce);
• Sledujte držení těla (v případě porušení je zatížení páteře distribuováno nerovnoměrně);
• zabránit mikrotraumě v oblasti děložního čípku (správně zvedněte závaží a nosit je);
• K léčbě ložisek chronické infekce (orgány Ent atd.), Které snižují odolnost těla, lymfa a krevního oběhu v vazích a tkáních krku.

Pozitivní výsledek k léčbě cervikální osteochondózy lze získat při použití komplexní léčby. Léčba doma bude účinná pouze s pečlivým dodržováním všech schůzek a jejich každodenní aplikace.